Informatie:

Vragen over JTS-Coaching?
De meest gestelde vragen en antwoorden vind je hier.
Lukt het niet om het antwoord te vinden, of heb je een andere vraag? Neem dan gerust contact met mij op – ik help je graag verder.

FAQ

 

Veelgestelde vragen

Is dit coaching, therapie of iets anders?

JTS Coaching is coaching met lichaamsgericht werk.
We focussen niet op diagnoses of het herbeleven van het verleden, maar op het opbouwen van draagkracht, bewustzijn en integratie in het hier en nu.
Bij ernstige psychische klachten is aanvullende professionele hulp altijd aan te raden.

Moet ik ervaring hebben met breathwork of lichaamswerk?

Nee.
Alles wordt afgestemd op jouw tempo en draagkracht.
Je hoeft niets te kunnen of te weten — alleen bereid te zijn om te voelen en aanwezig te blijven.

Is dit niet te intens voor mij?

Dat bepalen we samen.
Intensiteit zit niet in “hoe diep” we gaan, maar in hoe veilig en gedragen het proces is.
We werken altijd binnen wat jouw systeem aankan.

Wat als ik emotioneel word tijdens een sessie?

Emoties zijn welkom, maar worden niet geforceerd.
Alles wat ontstaat, wordt begeleid en geïntegreerd zodat je niet open of kwetsbaar achterblijft.

Wat maakt JTS Coaching anders dan andere coaches?

De combinatie van:

  • Lichaamsgericht werk

  • Bewustzijn en integratie

  • Manifestatie vanuit draagkracht

Geen trucjes. Geen spiritueel bypassen.
Alles wat we doen moet belichaamd en toepasbaar zijn in je dagelijks leven.

Kan ik ook manifesteren als ik nog veel spanning ervaar?

Juist daarom beginnen we bij draagkracht.
Manifesteren zonder stabiliteit leidt vaak tot frustratie of uitputting.
Bij JTS Coaching leer je creëren vanuit rust en veiligheid, niet vanuit tekort.

Wat als ik twijfel welk pakket bij me past?

Dan is het Startpakket altijd de juiste eerste stap.
Van daaruit kijken we samen of en welk vervolgtraject passend is — zonder verplichtingen.

Hoe snel zie of voel ik resultaat?

Veel mensen ervaren al na de eerste sessie meer rust en helderheid.
Diepe, blijvende verandering vraagt tijd, integratie en herhaling — daarom bestaan de trajecten.

Is dit geschikt als ik nuchter ben ingesteld?

Ja.
Je hoeft niets te geloven.
Alles wat we doen is ervaringsgericht en concreet. Je merkt zelf wat werkt.

Kan ik stoppen als het toch niet bij me past?

Je zit nergens aan vast buiten het gekozen pakket.
Autonomie en keuzevrijheid zijn een belangrijk onderdeel van dit werk.

Hoe start ik?

Begin met het Startpakket of plan een intake.
Van daaruit ontstaat vanzelf duidelijkheid over de volgende stap.

 
 
 
 
 

 

 

Heb je nog andere vragen?

Heb ik de vraag gemist waar je een antwoord op hoopte te vinden? Geen probleem. Je kunt uiteraard ook rechtstreeks contact met mij opnemen.